日に日に暑さが増し、慣れてきたマスク生活にも厳しい季節を迎えています。

近辺では、新型コロナウイルス感染症の新規感染者の報告はありませんが、第2波の襲来に備え、殆どの方々が外出時はマスクを着用しておられます。

一方で、熱中症を心配する季節でもありますので、各自で、それぞれへの予防と対策のバランスをとって生活していく事が必要です。

厚労省では、十分な距離をとれる場合は、マスクを外す事も可能としています。

それでもやはり、万一に備えて、暑い中でも皆がマスクを着用している姿に感心します。

どうか、熱中症にも気を付けて、先ずはこの夏を乗り切りましょう！

さて、「ゆ・た・か・な・ろ・う・ご」を送る為の7ヶ条のラスト・・“ご”を紹介します。

“ご”・・娯楽（ごらく）！

新型コロナウイルスの為に、現状は、なかなか娯楽を楽しむ事も困難ですが、やはり、人生を楽しく前向きに生活していく為には、娯楽は外せません。

どんな事でも良いので、趣味や楽しみを持つと言う事は、『心が躍り、心が弾む』と言う事です。

高齢者の皆さんが豊かな老後生活を送る為だけに捉われず、誰しもが人生を前向きに過ごしていく為には、常に「心を動かす」事が必要なのではないでしょうか？